12/11/2023
Tra Campi e Rogge a Carugate

Eccoci giunti alla prima manifestazione della stagione….

Felice della partecipazione di tanti allievi, alcuni dei quali hanno coinvolto anche le famiglie, bravissimi!

Il paesaggio autunnale ma ancora molto verde e sempre assai vario della campagna, ci ha accompagnati lungo i due percorsi: 6 km per i nuovi allievi e 14 km per i veterani.
Asfalto e sterrato si alternavano lungo il tracciato, molto piacevole.
Contesto ed evento apprezzato, tutti entusiasti e pronti per la prossima uscita!!!

I presenti: Alberta, Anna Z., Anna M., Anna D., Sonia, Cristina, Barbara, Margherita, Antonella, Tiziano, Aldo, Fabio, Viviana, Erminia, Anna Maria, Lucia, Laura S, Laura C, Matteo, Mara, Marinella, Stefania, Silvana, Maria Rosaria, Sara

Grazie agli accompagnatori che hanno fatto da “scorta” al gruppo 6 km e a tutti per la complicità, un gruppo davvero splendido!!!
Nella Gallery le foto ricordo.

Alla prossima avventura e teniamoci sempre in movimento

30/07/2023
La nostra fantastica Stagione 2022/2023

Un anno di ripresa e piccoli ma simpatici eventi che hanno rinforzato lo spirito di gruppo del Fitwalking Lambro.

Si sono create e rafforzate amicizie, intraprese iniziative di allenamenti extra.
Sono entusiasta quando mi dite che vi trovate al mattino presto pre lavoro o nel fine settimana o individualmente se avete saltato l’allenamento di gruppo… insomma che il cammino sia parte della vostra vita!!!!!

Sono davvero fiera e felice di questo gruppo e dei partecipanti.

Non abbiamo partecipato a gare, eventi impegnativi ma abbiamo mantenuto fede ai nostri allenamenti, tenuto duro nei giorni di pioggia, caldo e stanchezza!

Un grazie a tutti voi per la costanza, entusiasmo e per l’affetto ed enorme generosità.

La vostra Coach Sara

Nella Gallery trovate le immagini di alcuni simpatici momenti e della bellezza del parco, colori e fauna.

17-23/10/2022
WalkingWeek - Milano

Manifestazione dedicata a coloro che hanno deciso di mettersi in cammino…

Milano ha organizzato degli eventi in settimana dedicati al cammino unito ad altre esperienze (cultura, scoperta di nuovi contesti e parchi della città)

Il tutto si è concluso Domenica 23 con la Walking day: 5 o 10 km con partenza Arco della Pace, un piacevole giro intorno a Castello, parco Sempione, Arena.

I presenti: Tiziano, Damiano, Ilaria, Francesca, Anna, Viviana, Barbara, Gaia, Margherita, Arianna, Annalisa, Laura, Rita, Sara.

Nella gallery le foto di gruppo.

A presto per nuove avventure, l’importante è non fermarsi mai!!!!!

13/03/2022
Milano - 51° Trofeo Frigerio Parco Franco Verga

Per la prima volta la nostra disciplina entra a far parte di una manifestazione Fidal di marciatori

Domenica 13 Marzo eravamo curiosi di partecipare a questo evento “diverso” dal solito.
Grazie alla perseveranza di Mario collega di Milano abbiamo preso parte alla 5 km di marcia sul circuito da 1 km, all’interno del parco nel quartiere Quarto Oggiaro/Certosa

Lo scopo non era tenere il ritmo dei professionisti o puntare al tempo ma esserci, dimostrare che camminare è anche sport, salute, benessere, condivisione…

Ad ogni modo ci siamo difesi bene, considerato il percorso un po’ accidentato e la necessità di dare spazio ai professionisti: circa 35 minuti per i primi, fino a circa 50 minuti per altri, un bel ritmo allenante!!!

Ringrazio tutti perché lo spirito di gruppo che distingue il fitwalkinglambro va oltre le prestazioni e la competizione.

I presenti: Francesca, Alberta, Roberta, Gabriella, Anna Z, Anna M, Anna D, Cristina, Ilaria, Margherita, Antonella, Stefania, Mariella, Sara G, Claudia, Chiara, Lucia, Giulia, Raffaella, Sara B.

Buone camminate a tutti… alla prossima!!!
Sara (nella gallery le foto)